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多吃新鲜蔬菜和水果，每天超过5种，最好500克以上，其中一半为深色蔬果类。3、补充优质蛋白老年人抵抗力比较弱，是病毒侵犯的主要人群，在饮食中要注意增加优质蛋白，如牛奶、鸡蛋每天都应保证有。如果食欲不好，还应吃一些乳清蛋白粉。4、少食多餐，不可过饱

马云越来越有名，中国黄页越做越大，引起杭州电信注意，杭州电信也做了一个中国黄页，域名是：chinesepage.com，分食马云的市场。“杭州电信注册资本三个亿，我们才2万，另外，田溯宁的亚信当时也虎视眈眈。”1996年3月，马云决定和杭州电信合并。中国黄页作价60万元，占30%股份，杭州电信投现金140万人民币，占70%股份。1996年，中国黄页营业额做到了700万人民币，但马云和杭州电信合作并不愉快。“做.COM公司犹如养孩子，而杭州电信想赚现钱，你不可能让3岁小孩去挣钱吧！”

英国财政大臣菲利普·哈蒙德在社交媒体推特上写道：“首相自上任之日起就为国家利益而努力工作，我将在今晚投票时全力支持她。她的协议意味着我们将按时离开欧盟， 以保护我们的工作和企业。”英国环境大臣迈克尔·戈夫也立即对特雷莎·梅表示“百分之百的支持”。他在推特上写道：“我百分之百的支持首相，并强烈希望每一位保守党议员也这样做。她正在为我们国家进行艰苦的斗争，为了确保我们兑现英国人民离开欧盟的决定，没人是更好的替代。”

这是一天之内众议院军事委员会就性侵问题举行的第二次会议。大约两周前，美国防部性侵犯预防与应对办公室发布了最新报告。报告发现，发生非自愿性接触的军校学员自2016年以来增加近50%，2018年共有747起。报道称，军校女学员的性侵犯报案率是现役部队女军人的近4倍，军校男学员的性侵报案率是现役部队男军人的近3倍。这些数字接近美国其他高校的数据，尽管军方人士一再表示，他们对军校学员的行为标准要高于普通高校学生。

（一）AFAR-X主动相控阵雷达（NO36“松鼠”雷达）据俄方公开资料称，该雷达约有1526个砷化镓T/R单元。这个数字要远小于F-22的AN/APG-77的2200个。其总功率约为15-18.5千瓦，也小于AN/APG-77的20千瓦。该雷达能同时跟踪60个目标并引导打击其中的16个。雷达安装在一个略微上翘的基座上以减少RCS，工作在X波段，对三代机探测距离在400公里左右，对空空导弹探测距离为90公里左右。俄媒报道，该雷达采用了“仿生”设计，这一说法同等离子隐身一样比较玄学，目前并没有实质性的论文或报道。至于该雷达是否具有F-22的脉间变频能力以实现低可被感知度，以及可否通过逆合成孔径成像能力实现高精度探测则尚不可知。

对此，车车科技副总裁徐建平也向北京商报记者表示，延长保障期限意味着保险公司为用户提供了“疫情期间”的免费保障 ，保险行业用实际行动战疫情。徐建平举例道，以武汉市为例，以去年4月该市机动车保有量322.5万辆计算，如果延长相关保单保险期限一个月 ，按照车险年均价3000元算，初步预计可减免8亿多保费。